こんにちは！ひまわりコーチングです。
今回は、いつもと少し趣向を変えて、あるプログラムについて紹介をします。
それは、子どもたちのソーシャルスキルを向上させるためのプログラム、PEERS®（ペアーズ）というものです。このブログを通じて、PEERS®プログラムがどのように友達作りや、社会性を意識することが得意ではない、中学生の子ども達の成長をどのようにサポートするかをお伝えします。
PEERS®プログラムとは？
PEERS®（Program for the Education and Enrichment of Relational Skills）は、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）で開発されたプログラムです。このプログラムは、子どもたちが友達を作り、良好な関係を維持するための重要なスキルを学ぶことを目的としています。
プログラムの背景
PEERS®プログラムは、社会的なスキルに課題を抱える子どもたちのために開発されました。プログラムの創設者であるエリザベス・ロガー博士は、長年にわたり子どもたちの社会的な成長を研究してきました。このプログラムは、特に中学生を対象にしており、彼らが学校生活や日常生活でより良い人間関係を築く手助けをします。
プログラムの内容
PEERS®プログラムは、具体的なセッションを通じて子どもたちに以下のようなスキルを教えます：
● 友達を作る方法: 友達を作るための具体的なステップやアプローチを学びます。
● 効果的なコミュニケーションの取り方: 相手の話を聞くスキルや、自分の意見を適切に伝える方法を習得します。
● 紛争解決のスキル: 友達とのトラブルを解決するための方法を学びます。
● ソーシャルメディアの使い方: 安全で効果的なソーシャルメディアの利用方法を学びます。
プログラムの効果
PEERS®プログラムは、エビデンスに基づいた効果が証明されています。多くの参加者が、プログラムを通じて友達を作り、自信を持ってコミュニケーションを取れるようになったと報告しています。以下は、実際の参加者の声です：
● 「このプログラムのおかげで、初めて友達を作ることができました！」（中学生Aさん）
● 「子どもが自信を持って学校に通えるようになりました。」（親Bさん）
ASDの中学生のための具体例
PEERS®プログラムは、ASDの中学生にも非常に効果的です。例えば、ある中学生のCさんは、友達を作るのが苦手で、学校で孤立しがちでした。しかし、PEERS®プログラムに参加することで、友達を作るための具体的なステップを学び、実践することができました。Cさんは、プログラムの中で学んだ「会話の始め方」や「共通の興味を見つける方法」を使って、クラスメートと自然に話せるようになりました。
また、Dさんという別の中学生は、SNSの使い方に悩んでいました。PEERS®プログラムでは、SNSの安全な使い方や、オンラインでのコミュニケーションのコツを学びました。これにより、Dさんはオンライン上でも友達と楽しく交流できるようになり、問題に巻き込まれず自信を持ってSNSとの距離感をとりながら利用できるようになりました。
ソーシャルスキルの重要性
ソーシャルスキルは、社会の中で他人と円滑に関わるための重要なスキルです。これには、コミュニケーション能力、共感力、問題解決能力などが含まれます。特に中学生の時期は、友人関係や学校生活での人間関係が大きく変わる時期であり、ソーシャルスキルの向上が非常に重要です。
例えば、Eさんという中学生は、クラスメートとのトラブルが絶えませんでした。PEERS®プログラムに参加することで、Eさんは「紛争解決のスキル」を学び、トラブルが発生した際に冷静に対処できるようになりました。これにより、Eさんはクラスメートとの関係が改善し、学校生活がより楽しくなりました。
研究の裏付けで分かる事
PEERS®プログラムの効果に関する研究は、世界中で行われています。例えば、ある研究では、PEERS®プログラムを受けたASD（自閉スペクトラム症）の子どもたちが、プログラムを受けていない子どもたちと比べて、友人を誘って遊ぶ回数が増えたことが報告されています3。また、プログラムを受けた子どもたちの担任の先生が評価する社会性も向上したことが確認されています。
さらに、PEERS®プログラムは、ASD（自閉症スペクトラム症）の子どもたちが抱えがちなこだわりや強い不安傾向を軽減する効果もあります。プログラムを受ける前と比べて、終了後にはこれらの傾向が有意に下がっていることがわかっています。
まとめ
PEERS®プログラムは、中学生が社会的なスキルを向上させるための素晴らしい機会です。このプログラムを通じて、子どもたちはより良い人間関係を築き、自信を持って成長することができます。特に友達作りや、社会性を意識することが得意ではない中学生にとって、PEERS®プログラムは友達作りやコミュニケーションスキルの向上に大きな効果があります。PEERS®プログラムの今後の展開に期待しています。
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